스트레스 썸네일형 리스트형 오늘은 오후 반차내고 좀 쉴게요 오늘은 오후 반차내고 좀 쉴게요 안녕하세요~ 쏠메이트에요!매일매일 새로운 글을 포스팅하면서오늘은 저의 일상 이야기를 조금 한 후에오후에는 푹 좀 쉬려고 계획중입니다.스트레스가 날이 갈수록 심해져 제몸도 몸이지만주변 사람들에게도 피해가 이만저만이 아니네요ㅠㅠ 뭐 저를 비롯해 스트레스 없는 사람이이 세상에 어디있겠나요!그런데 그 증상이 어떤지는 잘 인지하지못하는 사람들이 대부분입니다.혹시나 저처럼 이런 경우가 있으신가요?그냥 다 짜증날때!주변 사람이 조금만 귀찮게해도 버럭화가 난다거나 혼잣말로 욕설을 내뱉을때!뭔가를 생각하려고 해도 집중이 안될때!저녁에 잠을 제대로 이루지 못할때! 등등... 어떤이들은 우울증의 초기단계라고도 하는데그전에 앞서서 스트레스로 인해 내몸이망가지고 있음을 인지하셔야합니다.제가 요즘.. 더보기 이전 1 다음